- Atendimento presencial e online para todo o Brasil
Se você busca uma nutricionista em Brasília ou deseja atendimento online em qualquer lugar do Brasil, saiba que meu compromisso é oferecer um acompanhamento nutricional individualizado, acolhedor e baseado em evidências científicas. Minha abordagem é humanizada e focada em resultados sustentáveis, ajudando você a emagrecer com saúde, desenvolver uma relação equilibrada com a comida e conquistar mais bem-estar e qualidade de vida.
Sente-se sempre cansado, sem disposição e com dificuldade para realizar atividades simples do dia a dia.
Perde o controle e acaba comendo mais do que gostaria, especialmente em momentos de ansiedade.
Evita se olhar no espelho ou vestir certas roupas porque não se sente bem com seu corpo.
Já tentou várias dietas, mas nunca consegue manter os resultados a longo prazo.
Dificuldade em manter uma rotina alimentar equilibrada por conta da correria e da falta de planejamento.
Sente-se culpada depois de comer, como se todo o esforço tivesse sido em vão.
Sou Caroline Ornavo, nutricionista em Brasília (CRN 1- 21623), especializada em emagrecimento saudável, reeducação alimentar e comportamento nutricional. Atendo pessoas que desejam perder peso com equilíbrio, melhorar sua relação com a comida e construir hábitos sustentáveis para uma vida mais leve e saudável.
Ofereço atendimento presencial em Brasília e também consultas online para todo o Brasil, permitindo que você receba um acompanhamento nutricional completo e individualizado, de onde estiver.
Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada e sem restrições extremas, baseada no acolhimento, na escuta e em estratégias personalizadas que respeitam seu ritmo e suas necessidades.
Como nutricionista, meu compromisso é ajudar você a alcançar seus objetivos com saúde, prazer e autoconfiança.
Cada consulta é um momento dedicado exclusivamente a você. Durante o acompanhamento nutricional, vamos compreender seus hábitos, rotina e desafios, para construir um plano alimentar personalizado, que respeite seu ritmo e promova mudanças sustentáveis no seu estilo de vida.
As consultas acontecem em um ambiente acolhedor e tranquilo, ideal para quem valoriza o contato direto e o acompanhamento próximo com a nutricionista. O atendimento inclui a avaliação de bioimpedância, que analisa sua composição corporal, gordura, massa muscular e metabolismo, garantindo um plano alimentar personalizado e acompanhamento completo para alcançar seus objetivos com saúde e equilíbrio.
Realizadas por videochamada segura e prática, as consultas online oferecem a mesma atenção e qualidade do atendimento presencial. Todo o processo é individualizado e acompanhado de perto, com planos alimentares personalizados e suporte constante, garantindo conveniência, flexibilidade e excelentes resultados onde quer que você esteja.
Ensino você a eliminar o peso com estratégia e otimização de tempo, com resultados positivos a curto prazo.
Ajudo no processo de entendimento da sua relação com a comida.
Com protocolo individualizado, conseguimos ativar o organismo para trabalhar da forma correta.
Procurando a causa e tratando os sintomas que causam a fadiga e cansaço crônico.
Melhora do organismo e utilização de métodos validados para evitar o reganho de peso.
A metodologia te permite queimar gordura até mesmo enquanto você dorme.
Estudando a fundo suas deficiências e excessos nutricionais através de exames para melhorar ainda mais sua saúde.
Te ajudo a diminuir a ansiedade que aumenta a fome e a recuperar o equilíbrio na sua relação com a comida.
Não. Apenas médicos podem prescrever medicamentos. O papel da nutricionista é orientar e montar planos alimentares personalizados, com base em alimentação equilibrada, hábitos saudáveis e estratégias nutricionais eficazes para alcançar seus objetivos.
Sim! O atendimento nutricional online é tão eficaz quanto o presencial. Por meio da videochamada, você recebe orientações completas, plano alimentar individualizado e acompanhamento contínuo, com a mesma atenção e qualidade de um encontro presencial.
O valor pode variar conforme o formato do atendimento (presencial ou online) e a frequência de acompanhamento.
Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber os valores atualizados e verificar a disponibilidade de horários.
É simples! Basta clicar no botão abaixo e enviar uma mensagem pelo WhatsApp. Em poucos minutos você receberá todas as informações sobre o agendamento e os próximos passos para iniciar seu acompanhamento nutricional.
Atualmente, o atendimento é particular, mas é possível solicitar nota fiscal ou recibo para reembolso pelo convênio, dependendo da cobertura do seu plano de saúde.
Sim, o atendimento presencial é realizado em Brasília (DF), em um espaço acolhedor e reservado, com avaliação de bioimpedância e acompanhamento próximo.
Mas também ofereço consultas online para todo o Brasil, garantindo que você possa receber o mesmo cuidado e orientação profissional, onde quer que esteja.
Talvez ninguém entenda o quanto tem sido difícil lidar com a alimentação, o corpo e as cobranças do dia a dia.
Mas eu entendo. E quero te ajudar.
A nutrição é o espaço onde você não precisa seguir dietas perfeitas ou padrões impossíveis.
É o início de um novo olhar sobre você mesma, com leveza, equilíbrio e liberdade para recomeçar.
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